Развод

+7-(919)-770-3583

Согласно данным ученых развод входит в тройку самых сильных стрессовых событий в жизни человека. По силе переживаний, которые испытывают разводящиеся люди, развод приближается к уходу их жизни близкого человека.

Действительно, разводу обычно предшествует тяжелый период размолвок, выяснения отношений. Еще раньше, возникает ситуация, приводящая к этим размолвкам. Если это измена одного из супругов, то потерпевшая сторона чувствует, что ее предали. Разрушены устои своего мироздания. Люди лишаются привычных ориентиров в пространстве и во времени. Иногда может возникнуть ощущение, что привычная атмосфера, в которой человек существовал, внезапно испарилась: потеряна опора под ногами, состояние безвоздушного пространства, невесомости, без воздуха и полная темнота вокруг.

Разводящиеся супруги испытывают весь спектр отрицательных эмоций значительной силы: гнев, ярость, опустошенность, разочарование, боль, стыд, вину, страх, подавленность, жажда мести и т.д.

Эти эмоции разрушающе действуют на работу организма: бессонница , не хочется есть, непонятно как трепыхается сердце, что-то с головой и где-то что-то постоянно болит...

Очень тяжелое для человека испытание.

Но! …

Как я могу помочь

Советы «скорой психотерапевтической помощи»:

• подумайте о том, что согласно некоторым данным статистики, количество разводов в России достигает 80%;
• помните, что доля ответственности за сохранение семейных отношений для каждого супруга составляет 50%. Значит не стоит на себя брать всю тяжесть ответственности.  Значит уже половину груза можно скинуть с плеч;

Есть мудрое изречение: «То, что гусенице кажется концом света, для бабочки является началом жизни».
Расправьте крылья – полет продолжается! Жизнь тоже!

На самом деле не всем удается справиться со стрессом развода. И дело здесь не в малодушии человека или плохих друзьях-подругах – каждый должен выполнять свою роль. Роль человека, оказавшегося в кризисе связана с переживаниями. Роль друзей-подруг – утешать.

Роль психотерапевта:

• помочь стравиться с переживаниями - сделать так, чтобы они не переросли в психосоматику, 
• быстро восстановиться, 
• помочь человеку найти ориентиры для новой жизни. 

По этим трем позициям я и оказываю помощь при разводе.

Решайтесь, Звоните, Записывайтесь и Приходите, чтобы РЕШИТЬ свои проблемы!
+7–(919)-770-3583

А. Стрельченко
Posts: 2

Ответ Анне
Reply #2 on : Thu October 21, 2010, 23:03:51

---

Уважаемая Анна!
Вы переживаете острую фазу тяжелого стресса. Разрыв в супружеских отношениях - очень тяжелый стресс. Выйти из этого состояния наиболее безболезненно Вам поможет специалист - психотерапевт или психолог.Впрочем, Вы и сами справитесь с этой болью, но для этого требуется ТЕРПЕНИЕ и ВРЕМЯ. Пусть Вам в той работе (а это работа - терпеть боль утраты!), которую Вы делаете, Вам поможет понимание своего долга перед детьми и чувство СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА. Дочки должны твердо усвоить, что бить женщину нельзя!
Готов оказать Вам психотерапевтическую поддержку: http://www.ozdr.ru/contact.html. Если надумаете обратиться, позвоните и запишитесь на первичную консультацию.

С пожеланием благополучия,
А.Стрельченко.

Анна
Posts: 2

развод
Reply #1 on : Thu October 21, 2010, 16:31:08

---

у меня дипрессия уже вторую неделю..немогу смириться с тем что мы с мужем сначало поругались,я его попросила из дома уйти и подала на развод,а теперь он живет с другой женщиной и растит ее ребенка.почему я его выгнала? потому что он меня ногой очень сильно ударил..у нас с ним две очаровательные дочки..что мне делать нас развели с первого раза,я поняла как он мне дорог и нужен ..ни ем ни сплю домой не хочу идти..очень плохо себя чувствую..как быть подскажите...жить не хочеться!!

Write a comment

Name:
Email:
Subject:
Comment: *

Help prevent spam - enter security code above: