Как-то ко мне за помощью обратилась внешне привлекательная дама бальзаковского возраста. Ее беспокоили плохой сон, раздражительность, беспричинная тревожность, сниженное настроение, чувство подавленности, периодически возникающие сердцебиения и ощущения нехватки воздуха.
На первом приеме она держалась сковано, была немногословна. На вопрос о том, что могло спровоцировать у нее невротическое состояние, она ответила коротко: «Семейные неурядицы ...», и попросила наладить сон.
Мы с ней начали работу по восстановлению ночного сна, и достаточно быстро сон у нее наладился. Сон восстановился, но настроение, тревожность и прочая симптоматика оставались. Как-то, на очередной сеанс она пришла очень расстроенная, с заплаканными глазами, и, рыдая начала рассказа, что уже полгода, как она узнала, что ей изменяет муж.

Любовный треугольник... Как часто в жизнь двух людей вклинивается третий, и жизнь всех трех персонажей этой геометрической фигуры коренным образом меняется.

Существует статистика, согласно которой мужчины чаще склонны к созданию альтернативных связей на стороне. Хотя, в своей практике я достаточно часто встречаю ситуации, в которых и женщины изменяют своим партнерам. Однако, подобного рода женские измены реже становятся известны мужчинам. Да и мужчины не так открыты в своих чувствах как женщины.

Любовный треугольник – ситуация типичного противоречия между нашей животной природой и правилами социума.

И эта животная природа мужчины требует от него «разбрасывать семя». Самец, в силу своей эволюционной роли, стремиться передать свой генефонд как можно большему количеству самок. Женщина - «собирает семя». Эволюционная задача самки – найти самца, подходящего на роль идеального отца для ее детей.
Но это – схема. Глобальная, жесткая, грубая и примитивная. Однако именно в силу своей жесткости и простоты она обеспечивает выживание человечества. В глобальном масштабе, на протяжении тысячелетий.

В сравнении с тысячами лет каких-то 20-30, ну 50 лет, отведенных нам для семейного счастья, кажутся каплей в море. Но, наверное, именно поэтому бывает так обидно, когда тебя предают.
Ведь именно не иначе как предательство воспринимает пострадавшая сторона супружескую измену.

Почему люди изменяют друг другу? Наверное, ответов на этот вопрос столько же, сколько супружеских измен – у каждого свои причины. Не претендуя на глубинный анализ, смею предложить свою гипотезу, объясняющую один из мотивов, провоцирующих человека на супружескую измену.

Гипотеза эта связана с анализом самого понятия «измена». «Измена» – значит «изменения».

Представьте юную пару влюбленных. Их чувства обострены и накалены. Они ничего не видят вокруг себя, кроме предмета своей страсти. Да и предмет своей страсти они видят искаженно. Они решают «навсегда быть вместе». Женятся. Начинают жить совместной жизнью. Их жизнь начинает меняться.

Чтобы соответствовать требованиям жизни они должны также меняться. И они меняются. Меняются сами, но «забывают» менять свои отношения.

Идут годы. Кто-то из них изменился больше, кто-то меньше, а достаточно ли адекватно происшедшим с ними изменениям изменились их отношения? Если в паре каждый работал не только над собой, но и над своим отношением к партнеру, и эта работа была взаимной, открытой и честной, тогда у людей не будет мотива к супружеской измене.

Отчего появляется такой мотив? От желания что-то изменить в своей жизни. Отношения, чувства, эмоции, образ.

Как-то одна клиентка, которая заработала невроз на почве угрызений совести по поводу измены мужу, сказала о том, почему она изменила: «Мне просто захотелось «поменять картинку»...».

Когда отношения в паре перестают развиваться, застаиваются, происходит психологическая усталость. У того из супругов, у кого она выражена больше, тот в большей степени склонен к измене.

Измена – это попытка найти в новых отношениях того, чего не хватает (или перестало хватать) в старых. Чаще такие попытки не приносят изменникам и изменщицам желаемого.

В новых отношениях, так же как и в начале развития прежних, приходится трудиться, приспосабливаясь к друг другу. Это требует усилий, работы души, эмоций, чувств. А человек, изменивший своему партнеру, обычно не склонен к такой работе – хочется получить все и сразу, да еще в готовом виде. Одним словом – халява. Поэтому, согласно той же статистике, большинство людей, изменивших своим супругам, продолжают жить в прежних семьях.

Михаил, 34-х лет, консультировавшийся по поводу семейных неурядиц, так комментировал мотивы своих измен: «В своей, в старой семье все предсказуемо, все привычно.... Привычно так, что иногда челюсти сводит от скуки, но это поправимо: свеженьких чувств можно добрать и на стороне....».

Кстати, впоследствии Михаил решил сохранить семью и привел на семейную психотерапию свою жену.
Что важно, когда понимаешь, что твой партнер тебе изменяет? Для каждой проблемы - свой рецепт ее разрешения, но все же есть несколько общих правил.

• Не стоит, во что бы то ни стало уличать партнера в измене, заставлять его (ее) признаваться в неверности и выяснять подробности – где, когда, с кем и как. Выбивание признаний в измене и ее детализация неконструктивна: крика много, эмоций еще больше, толку никакого.
• Оценить себя, стараясь понять, что могло перестать устраивать в тебе партнера. Часто самому человеку бывает трудно это сделать объективно – для этого есть специалисты.
• Не стоит посвящать в свои семейные проблемы друзей, подруг, родных и близких: помочь не помогут, а душу наизнанку вывернут. За дельным советом – к профессионалу.
• Изменить привычный жизненный стереотип. Если вечером после работы лежал на диване, теперь - в спортзал. Если была шатенкой, теперь – пепельная блондинка. Если по выходным – дачно-поденный труд, теперь – в театр (можно в кино...), и т.д. Подумайте о том, как разнообразить сексуальную сферу семейной жизни. Она играет важнейшую роль в удовлетворенности партнеров друг другом.
• Перед тем, как изменить привычный жизненный стереотип, поговорите с партнером о том, что вы чувствуете, что в вашей семейной жизни надо что-то менять. Доброжелательно, открыто и честно обсудите свои отношения. Иногда это бывает трудно сделать из-за того, что партнеры разучились (или не умели в самого начала) говорить, слушать, а главное слышать друг друга. Помощь в этом всегда окажет профессионал. Обращайтесь и вам помогут.

Станьте для вашего партнера другой. Это же касается и мужчин – изменитесь: женщины тоже могут искать. Найдите же друг друга снова!

Если у вас есть вопросы, свяжитесь со мной.

Если Вы хотите в дальнейшем получать от меня полезную и актуальную информацию о том, как помочь себе в трудных жизненных ситуациях, пройдите, пожалуйста, регистрацию: